コメント（15）

1. 1. ゲスト2026-05-27 08:07 UTC

   なんかお話しよ
2. 2. ゲスト2026-05-27 08:13 UTC

   初めまして～
3. 3. ゲスト2026-05-27 08:13 UTC

   どうも〜
4. 4. ゲスト2026-05-27 08:17 UTC

   暇なんで来ましたw
5. 5. ゲスト2026-05-27 08:19 UTC

   明日運動会でリレーアンカーなんだけど、足痛めちゃった☆
6. 6. ゲスト2026-05-27 08:36 UTC

   大丈夫ですか？w
7. 7. ゲスト2026-05-27 08:43 UTC

   流石に終わった＼(^o^)／
8. 8. ゲスト2026-05-27 09:38 UTC

   やっほー！りおんだよ ちなみに足のどこらへん？
9. 9. ゲスト2026-05-27 09:42 UTC

   関節と太もものあたり
10. 10. ゲスト2026-05-27 09:43 UTC

    リアルガチで痛い
11. 11. ゲスト2026-05-27 09:51 UTC

    今調べたら対処法は 薬（飲み薬）を飲む、湿布（冷感）をはる、 保冷剤、氷で15分くらい冷やすとかしたほうがいいらしくて、 ストレッチをしたり、あと太もも伸ばしたりはしないほうが良いらしい！ 寝るときに足が心臓より高くなるようにタオルとかでやると明日に痛みがちょっと引いてるかもだって！明日それでも歩けないくらいだったら無理せず休んだほうがいいよ！
12. 12. ゲスト2026-05-27 09:51 UTC

    りおん
13. 13. ゲスト2026-05-27 09:52 UTC

    ありがと〜助かる！明日運動会なのに最悪のタイミングで痛めたな〜これ
14. 14. ゲスト2026-05-27 09:54 UTC

    明日までに痛み引いてるといいね！👍運動会頑張れ！
15. 15. ゲスト2026-05-27 09:55 UTC

    頑張ってくる！

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